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及时干预减少自杀

2003-09-11 08:46:40 金羊网 姜永涛 蓝韶清

风华正茂的大学生本来应该无忧无虑  宁彪/摄

  南方网讯 6月29日至7月15日短短两周多,媒体先后报道了三宗大学生跳楼自杀事件:6月29日下午5时左右,深圳大学中文系大一女生小许跳楼结束了21岁的生命;7月5日凌晨,深圳大学建筑系即将毕业的学生小张跳楼,静悄悄地离开人世;7月15日中午12点左右,北大医学部的校园明星“小鸽子”从9楼跳下,生命成了永远的21岁!生活在象牙塔里的天之骄子们,缘何如此看轻自己绚烂的生命?

    事实:干预能减少自杀

    阿森从一入大学就吸引了众多女生的眼球:高大帅气的他不仅人缘好成绩一流,而且舞跳得特别棒,篮球足球样样拿手,虽然追求者众,直到大三了他都毫不动心。原来阿森早就喜欢上了班上一个很普通的男同学,平时两个人就如亲兄弟般搂肩搭背无所不谈,也没人怀疑,但阿森告诉那个男同学真相后,对方严词拒绝了他,而且再不和他来往。

    阿森总感觉全世界都知道了他的秘密,再也抬不起头,由爱生恨,他想把那个男同学杀了,然后自杀,凶器(阿森学的是机械制造专业,自制了一把手枪)也都已经准备好了。

    在准备实施行动的那天晚上,也许是出于一种本能,他打电话告诉了学校的心理老师。经过开解后,他放弃了当晚的行动,但并未完全觉醒。情况稳定后,主管学生的领导设计了一个非常巧妙的理由让阿森休学半年回家治疗。由于事情安排得非常周密,阿森的事情绝少人知道,他回校后进入的新班更是没人知道,结果不出半年,阿森就和一个女同学热乎乎地恋上了。

    类似阿森这样“箭在弦上”的例子广州中医药大学的谢海燕老师也遇到过好几次,“因为毕竟还很年轻,还会拥有美好的未来,所以如果能够对大学生自杀进行干预,效果都非常好。”谢老师强调,大学生的心理问题需要全社会的关注,包括同学们的包容,领导的体谅等。譬如阿森,如果没有领导贴心的安排,单靠心理老师开导,事情结局很可能不会这么圆满。

    现象:1/4大学生有心理问题

    据报道,自杀者均有不同程度的心理问题。“大学生中大概有1/4的人有或轻或重的心理问题。”从事大学生心理教育已经十几年的谢海燕老师告诉记者。

    广州中医药大学的谢海燕老师是最早一批专门从事大学生心理教育工作的高校教师之一。她介绍说,上个世纪80年代末开始,政府部门已经注意到了高校学生的心理问题,20世纪90年代中期广东省要求每个高校必须开设心理教育课程。统计表明,大概有25%左右的大学生患有心理障碍,随着独生子女的增多,这一数字还有继续增加的趋势。“高校学生心理问题产生的原因是多方面的。”谢海燕老师说。很重要的一点是,大学生很无助。孩子越小,家长越容易满足其要求。比如说,小时候可以通过花钱为孩子购买好的学位,请家教提高成绩,通过家长的斡旋为孩子营造一个融洽的成长环境等等。然而,这一切随着孩子进入大学而不同了,尤其是很多人普遍认为教育以进大学为目的,可单单大学并没有孩子向往的那么美好,特别是人际关系并不是像真正的象牙塔那么单纯,在高中已经“搏到尽”的孩子还要面临大学里更为残酷的学习竞争以及毕业后的就业压力等等,家长、朋友再也难以帮到他。

    此外,由于年龄的增长,恋爱、性、社交等需要“情商”的活动也多了起来,而绝大多数孩子在过去十几年的学习中,仅仅注重文化知识,那些优秀的学生在“情商”方面更为欠缺。很多大学生会特别失望而且无助,如果没有适当的辅导,就容易产生各种心理问题。

    对策:学会心理“求救”

    假如自己被心理问题困扰,假如周围的人被心理问题困扰,该怎么办?专家指出,办法只有一个:尽快求救。

    谢海燕老师说,帮助有心理障碍的人是一门学问,并非谁都可以胜任。现代人的问题已经不像几十年前那么单纯,但靠行政命令、文件精神或领导谈话就可以解决。一旦发现自己或周围的人出现心理问题,要尽快寻求心理专家的帮助。即便是在平时生活中,也要学会心理“求救”:别把所有事情都闷在心里,多交几个朋友,多认识几个人,把心里话分散着讲出去,舒缓自己的压力。预防措施有以下三点:

    之一:抓娃娃、抓两极“假如从大学才开始关注心理问题,已经为时过晚了,”谢老师说,“最好能从小开始教育孩子懂得尊重生命,不要太过忌讳谈死。”谢海燕老师认为,假如将自杀看作是一种疾病来预防,可以分为三个层次。首先就是要从幼儿园开始教育所有的孩子尊重自己的生命,不要忌讳谈到“死”字。这可以称之为“抓娃娃”。

    之二:早期诊断和发现那些特别孤僻、内向、考虑事情极端的和那些看起来特别优秀的人容易患有心理疾病。前者心理问题多不难理解,后者呢?一项试验表明,优秀大学生的心理健康程度远远差于普通学生,而与那些特别孤僻、内向、考虑事情极端的学生差不多。因此,要抓好两极,尽早发现并解决那些潜在的心理问题。

    之三:注意自杀前的端倪除了有幻觉的自杀者外,多数自杀者都会有一定的端倪:自杀前一周左右,情绪由非常激动(如哭泣、烦躁)陡然转为异常平静,仔细安排各种后事,如还钱,将东西送给别人等,如果能加以注意,不少自杀事件是可以及早进行干预的。

  主持人语:生命需要更多守护者

    其实这世界上每天都有人想放弃生命,比如重病中人,生活无着而想弃世者等等。但大学生,尤其是名校大学生对生命的放弃让人遗憾和不解,原因在于他们本人就是青春和财富的代名词。

    中山三院心理专家黄铎香教授曾感慨地对记者说:每次大学里有人跳楼或自杀后,找我去给大学生做心理辅导“讲座”的高校就多了,常常忙得安排不过来。我常想,没出事的时候,为什么高校的领导就不能重视大学生心理问题呢?

    谢海燕老师作为一个心理辅导老师,每天都要面对那些常人想都不会去想的阴暗心理,真可谓是个硕大的“垃圾桶”,况且还要设法让对方恢复正常,让一个人能重拾生命的信念,这种功德难以用金钱来衡量,她是大学生生命的守护神。

    我国非常缺乏心理学专业人才,也非常缺乏像谢老师和该校领导这样能对出现心理问题的大学生全力帮助并找到合适方法的高校心理老师,假如有更多的人能分担守护生命的职责,如果家长们从孩子幼儿期就注意心理挫折的培训和锻炼,如果社会有更多的心理求助机构和人士,也许,在花季就过早凋亡的人会大大减少。

    逝者已矣,惋惜之余如果能吸取教训,找到防患于未然的方法,类似的悲剧才能避免。(编辑:姜志)



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