南方网讯　高考大战迫在眉睫，广州市各高考考场明天（6日）下午3时至4时向考生开放。心情虽然紧张，但如果你是考生或者家长，请耐心把本网特意为您搜罗的高考小贴士读完，预祝所有的考生们都能考出自己满意的成绩——

　　应考“十项注意”

　　1、注意带齐并保管好自己的准考证、身份证等证件，考生必须凭准考证、身份证进入考场、凡是两证不齐全者不得进入考场。考生进入考场，只允许携带规定的文具，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、BP机、移动电话、电子记事本等。任何人不得穿制服（校服除外）和携带不透明的的饮水器皿进入试室。特别提醒在考试时，考生除带备2B铅笔和橡皮胶，规定要带黑色字迹的钢笔或签字笔。

　　2、准确填写答题卡的相关栏目。考生检查答题卡的页数无误后，必须用黑色字迹的钢笔或签字笔在答题卡相应位置的空格框上准确填写考生号、姓名、试室号、座位号。

　　3、考生领到条形码，要认真检查条形码上的姓名、考号与本人的姓名、考号是否相符，无误后将条形码横贴在单页码答题卡右上角的“条形码粘贴处”栏框内，粘贴时注意不能超出框外，避免影响答题卡的扫描。

　　4、各科试卷使用A、B卷两种类型，考生领到试卷后，必须先确认所领到的试卷类型（A卷还是B卷），并在答题卡上准确填涂相应的试卷类型。

　　5、正确使用作答用笔。作答选择题时，考生必须用2B型铅笔在答题卡上的“选择题答题区”内将对应题目的选项信息点涂黑。考试结束前，未将所选选择题的选项填涂在答题卡的，其答题一律无效。作答非选择题时，考生必须用黑色字迹的钢笔或签字笔在答题卡上的“非选择题答题区”各题目答题区域内进行答卷，不准用铅笔、红色、蓝色笔迹的钢笔或圆珠笔作答。如果解答中有画表或辅助线，先用铅笔进行画线、绘图，再用黑色字迹的签字笔或钢笔描黑。

　　6、正确填涂选做题。考生作答选做题时，必须看清题号，同时必须将自己选做的题组号（题组名）或题号旁边的信息点“*”用2B铅笔涂满涂黑。漏涂、错涂、全涂选做题信息点，选做题答案无效，所造成的责任由考生自行承担。

　　7、规范填写答案。在答题卡上作答时字体务必端正、清楚。考生必须在答题卡各题目规定的答题区域内作答（包括画表及作辅助线），在各题目指定答题区域外的地方（或超越边界）或试卷上作答，或更改答题题号，其答案无效。在答题卡上作答，字迹须工整、清楚，填涂要规范，不准使用涂改液、涂改带涂改。

　　8、在开考信号发出前或考试结束信号发出后答题按考试违规论处。考试结束前30分钟起，方可交卷离场。

　　9、外语科目考试，考生必须遵守下表时间（高职考生除外）。　

　　10、考生在考前应预先熟悉考场以及行车路线、路程时间、试室位置等，以免在考试当天延误时间。广州市各考场定于6月6日下午15：00—16：00向考生开放，逾期非考场考务工作人员一律不得进入。

　　高考3天饮食有原则

　　早餐

　　·勿喝稀饭，食物能量密度可高一些，减少不必要的水分，如用水果来代替果汁（牛奶、鸡蛋不可少）

　　·增加些耐饥的食品（如在面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等，再加几片黄瓜片、番茄片）

　　午餐

　　·应尽量清淡，少吃辛、辣

　　·应包括肉、鱼、鸡等动物蛋白质，并辅以豆制品、蔬菜

　　·少喝清汤，代之以含蘑菇、蔬菜、肉圆等的羹

　　·食物体积不宜过大，否则水分过多，增加排尿次数

　　晚餐

　　·家长可以考虑做些稀饭，炒一点蔬菜，并补充动物性蛋白

　　专家提示

　　尽量少服用那些所谓的营养滋补品、保健品

　　考生饮食应提防肠道传染病

　　广州最近气温持续升高，并时常伴有降雨。此时正是肠道传染病病原生长繁殖活跃期。

　　细菌性痢疾，是由志贺氏痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。临床表现为腹痛、腹泻、大便呈黏液、黏胨或脓血便，伴有里急后重，部分病例可出现畏寒高热等症状，症状严重的可出现中毒型菌痢。该病主要通过水源、食物和日常生活接触传播，食物型传播与水型传播可引起大暴发流行，进食受污染的凉拌菜及冰棒、豆浆、肉汤等，常易引起流行。

　　鉴于此，记者在高考前夕特别提醒考生家长，应选择新鲜、干净、保质期内的食品；注意冷藏食品，对食品烧熟煮透；煮熟的食品立即食用，需贮存冷藏时，应生熟分开；储存过的食品食前需彻底加热；保持厨房、食品容器等的清洁卫生；使用符合卫生要求的水；处理及食用食品时需反复清洁双手；一旦发生腹泻症状，应及时就诊。

　　高考消费新鲜看：

　　“高考房”八成被预订

　　记者近日走访了广州市部分高考考点附近的宾馆饭店，发现从5月中旬开始到现在，不少饭店的“高考房”预订已达八成以上。

　　记者从部分高考考点附近的宾馆、饭店了解到，目前预订高考房间的人不在少数。少数宾馆甚至取消了高考钟点房，增加了日租高考房的数量，高考房普遍采取特价或者打折等优惠形式。

　　“高考保姆”周薪700供不应求

　　据南方日报消息，今年的高考市场渐渐应运而生“高考保姆”。他们不仅有一手好厨艺，往往还有教学经验，成为“高考家庭”急需的一专多能抢手人才。由于这些“高考保姆”相对来说层次比一般钟点工或保姆高，加上时间紧迫，因此往往是以周薪计算，每周约500元—700元不等。

　　他们的主要任务是给考生提供细致周到的照顾，包括备考期间营养均衡的午饭、检查证件、作息时间表是否正常等。越秀区一家政中心负责人说，“最近两天十分抢手，如果本身是教师退休的，或者能和孩子聊天、舒缓孩子压力的，就重金都难求”。（编辑：胡曼筠）