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心灵的沟通 让专家助你走出考后心理阴影
2006-06-26 15:13:02 南方都市报网络版

  十年寒窗苦读,一朝华山论剑。每位家长都希望自己的孩子拥有一个锦绣前程,因此,每年一度的高考似乎成为孩子们人生道路上必须迈过的第一道坎。如今,高考成绩即将放榜,无数考生及家长开始了坐卧不安、辗转反侧的企盼。本报从昨日起推出“又到高考放榜时”连续报道,打破以往把大量笔墨集中在少数高考状元身上的传统思路,把目光投向更庞大的普通高考学子,无论是金榜题名,还是高考受挫,我们将携手专业心理教育力量,帮助考生和家长正确面对高考录取期间的不适重树灿烂的人生目标。本报热线:0755—83325000,传真:0755—83264203、83328774。

   今年高考结束后,由于自感发挥不理想,平时成绩不错的深圳某中学考生小强陷入“整天把自己关在家里打游戏,不和家人说话”的心理阴影中,急坏了的小强父母只能找到中国现代家庭教育网心理专家寻求帮助。通过与心理专家的沟通,小强才走出考后的心理阴影。

  考生终日躲在家中打游戏

  本报昨天推出“关注高考放榜”报道后,就有家长和考生致电反映遇到不同程度的考生心理阴影。明天是高考放榜之日,是父母期待孩子成功之日,也是孩子踏上人生成功第一步。但也有一部分考生有的发挥不好,有的考不上理想大学,处于焦虑、不安等考生心理阴影,他们更值得关注、关心。今天起,南方都市报与中国现代家庭教育网联合发起“漫步在阳光灿烂的日子——考试心理教育工程”,邀请中国青少年心理成长中心首席心理专家应力教授,四川大学心理健康教育中心主任、中国应用心理学第一人格桑泽仁教授于7月1日、7月2日,给予考生和家长科学有效的指导和建议。

  高考结束后,和其他考生“松了一口气”考后放松不同,平时成绩排全班前3名的深圳某中学学生小强情绪一直低落,他告诉父母自己感觉考得不理想。小强父母虽然对儿子期望值很高,但面对小强低落的情绪,小强父母安慰小强不要有太大的压力,放松心情。然而父母的宽慰并没有太大的影响,随后的几天,小强既不想和家人多说话,也不想和家人多接触,只是整天把自己关在家里打电脑游戏。小强的父亲李先生找到了中国现代家庭教育网的心理专家寻求帮助。

  家长要明白孩子焦虑来自父母

  在与小强沟通中,中国现代家庭教育网的吴老师发现,其实小强很明白事理,其压力主要来自自己和父母的期待。“当时我和小强沟通时,我和他说分数并不能决定一切、高考也不能一锤定音等道理时,小强说这些道理他都懂,但他心里有苦衷。” 

  吴老师说,小强告诉她,从小父母对他期望值很高,他觉得高考发挥不好对不起父母。虽然父母一直宽慰他不要有压力,但他看到母亲红肿的眼睛就知道父母压力其实很大。“虽然李先生说他们一直没给小强压力,但他们没意识到一直以来的期待,加上家长的言行举止,潜移默化中给了孩子压力。”吴老师说,家长们要明白孩子的焦虑是来自于父母的焦虑。孩子考完后,家长也要学会真正放松,向孩子表明态度分数不是最重要的,不管孩子考多少分,就算落榜,孩子也可以挖潜找到适合自己的路。吴老师建议,家长要学会真正放松、释然,不要刺激孩子。通过与心理专家的沟通,小强才真正走出考后心理阴影。   (编辑:栾春晖)


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