南方网讯  近来，是流感和非典型肺炎等呼吸道传染病的发生及流行季节。趁着“五一”放假，带上你的孩子走进森林、绿地，沐浴在清新的空气里，看百花争妍，听泉水叮咚，你和孩子顿时就会变得精神振奋，心旷神怡。这无疑是当前休闲健身的最佳选择。

　　环境生态学家告诉我们：春季森林中郁郁葱葱的花草树木在新陈代谢过程中，会产生大量负离子。据测定，春季林中草地每立方厘米空气含3万多个负离子，而一般家中只有50多个。人们置身于负离子浓度高的幽静环境，脉搏每分钟可以减少5－10次。更重要的是，负离子能够直接作用于神经中枢系统，提高脑啡肽水平，从而使人心情舒畅，精力充沛，并能使机体正气上升，邪气大降，抵御各种传染病侵扰。

　　由于城市交通和工业的发展，人们要大量燃烧各种各样的矿质，产生大量的一氧化碳、二氧化硫、铅蒸气、汞蒸气、乙烯及氮氧化合物等有毒气体，严重影响人们的健康。由于绿色植物叶片有很多气孔，能大量吸收这些有毒气体，因此，使得林中空气十分洁净而有益健康。绿色植物是氧气的制造者和二氧化碳的消耗者，通常每公顷阔叶林每天可制造730千克氧气和消耗1000千克二氧化碳。据测定：含二氧化硫的气体通过一条高15米、宽15米的法国梧桐林带，其浓度可以降低25%－75%。一公顷柳杉林，每日可吸收二氧化硫60千克……

　　林木等绿色植物，对大气中的粉尘有明显的阻挡、过滤和吸收作用。由于树木枝繁叶茂，能减少风速，使大气携带的大粒粉尘得以沉降，而植物叶面的茸毛和分泌的油脂和粘性物质等，又能将空气中的细粒粉尘吸附和滞留下来，从而保证了林中空气没有漂尘而有益身心健康。

　　森林中有很多植物在生长过程中，不断向外界环境分泌有杀菌作用的各种物质，从而把周围环境中的各种病菌消灭干净。据测定：我市东郊森林公园桉树林每立方米（空气）含菌量仅600个，而一般超市却高达400万个。

　　为了宝宝的健康，多带他（她）去享受森林浴吧！

（编辑：曾义）