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鲍参翅肚等闲事

  南方网讯  农历新年算是过去了,回过神来整理家中的礼品堆,有没有发现其中不少是干货?大家生活水平提高了,逢年过节这些鲍参翅肚便会溜进寻常百姓家。既然有这样的材料,不妨偶尔在家中“奢侈”一下,用现成干货炮制几味靓菜。

  提起用鲍参翅肚做菜,不少主妇都会大皱眉头,觉得是件高难度的事,其实会者不难,我们便请来陈伟雄师傅化繁为简,用鱼翅、鲍鱼教大家做几道家庭菜,大家不妨偷偷师!

  「鱼翅篇」

  鱼翅被称为我国食材中的四大名品之一。乃软骨鱼类(例如鲨鱼、鳐鱼)的鳍或尾加工而成,稀少且制作工艺复杂。

  鸡煲翅(8人份量)

  和普通家庭煲汤是一样的做法,只是加入了鱼翅,汤底选用老母鸡、瘦肉和金华火腿,料足而入味。原煲食用会令翅味更香浓,营养价值也更高。一份鱼翅,汤鲜浓、翅爽脆,一物两吃。

  主材料:干青片翅250克、鸡1只、金华火腿,姜片、适量食盐等。

  做法:

  1、将一大锅水烧开,熄炉火,放进鱼翅盖好,浸至水凉,把鱼翅取出,用刷子将鱼翅的两面刷干净备用。

  2、鸡和瘦肉用开水煮2分钟即捞起,备用。

  3、换水、烧开,再加入鸡、瘦肉、火腿和洗净的鱼翅,以文火煲3小时,放姜、适量食盐调味即可食用。

  要点:鱼翅不用预先用水泡开,如上所述,可将鱼翅身上用于漂白的双氧水出;用开水稍微飞水则会令汤更清鲜。用于煲汤的鸡最好选老母鸡,令汤底更香浓,不过煲好之后肉韧不好吃。

  桂花炒鱼翅

  取名桂花炒鱼翅,乃因当中的鸡蛋炒得如桂花般嫩黄鲜嫩。炒蛋与晶莹半透明的鱼翅相互缠绕,口感幼滑,香气袭人,可谓色香味俱全。

  主材料:煲得软身的鱼翅150克、鸡蛋、芽菜,葱花少许、盐等。

  做法:1、将鸡蛋敲开打入盛皿内,放适量盐,搅均。加入鱼翅、芽菜、葱花再一起搅拌均匀。2、烧镬下油,把做法①中搅拌好的材料放入,用半煎半炒的方式令鸡蛋至八成熟,之后以中火慢炒至材料干身香口即可。

  要点:烧镬下油时,油不要放太多,大约2汤匙就够,油放多了会令菜难以炒至干身,失去香口的口感。

  「鲍鱼篇」

  鲍鱼自古是海产“八珍”之一,属鲍科的单壳海生贝类,因其形如人耳,也称“海耳”,肉质细嫩,鲜而不腻,营养丰富,可以鲜食,亦可晒成干品。目前全世界的鲍鱼品种约达100余种,著名产地有日本、南非、澳大利亚等。我国广东、台湾、福建、辽宁、山东诸省沿海也有出产,主要产品有杂色鲍、半纹鲍、羊鲍、耳鲍、皱纹盘鲍等,多生活在水流湍急、海藻繁茂的岩石礁地带。鉴于干鲍制作复杂,提议家庭“煮”客用罐装鲍鱼入菜。

  凉拌鲍鱼粒

  这属于一道凉菜,做法相当简单,各式菜粒和调料可以随心所欲地搭配。

  主材料:罐装鲍鱼,鲜青瓜粒、鲜贡菜粒,蚝油、砂糖、辣椒油、麻油、炒香芝麻等。

  做法:

  1、用清水把鲍鱼原罐煮2.5小时。

  2、把开罐鲍鱼、鲜青瓜和贡菜分别切粒。

  3、加入蚝油、砂糖、辣椒油、麻油、炒香芝麻一起搅拌均匀即可食用。

  要点:罐装鲍鱼的好处在于爽口,做凉菜特别方便。

  蚝油扣鲍鱼

  此菜鲍鱼质感厚实,入口肉质柔软而细滑。

  主材料:罐装鲍鱼2罐,半肥瘦排骨、老鸡半只、蚝豉、金华火腿,冰糖、姜、砂糖、蚝油、盐、生粉等。

  做法:

  1、用清水把鲍鱼原罐煮2.5小时。老鸡、排骨用开水稍微煮即捞起,备用。

  2、把煲好的鲍鱼开罐取出,连同排骨、老鸡、蚝豉、金华火腿,加入冰糖和少许姜,放入煲内,加水齐平浸过肉码(即水量与原料放平后持平),以慢火煲3小时。

  3、将收火前用猛火将汁液收剩至少许鲍鱼汁,鲍鱼上碟,煲内鲍鱼汁再以砂糖、蚝油及少量盐调味,勾芡(生粉开水)浇于鲍鱼表面即可。

  要点:用清水将原罐鲍鱼煮,即直接将整罐鲍鱼放入水中煲,厂家把鲍鱼包装好以后一般都要原罐高温消毒,所以罐头是不怕高温的;煮过之后原罐存放于阴凉地方即可,无须冷藏,到食用时可以即开即煮,非常方便。食用时,罐内的水不要,因为水中含防腐剂。

  》师傅教路

  精明眼妙选家庭鲍翅

  陈伟雄师傅介绍说,要简化鲍翅的家庭制作,选料非常重要,现在市面翅、鲍的品种繁多,家庭用户不妨选用经济实惠又不失风味的鱼翅鲍鱼来入菜。

  先说鱼翅。鱼翅的价格是按照它的干燥程度来划分的,越干燥的越贵,足干的翅虽然价钱稍高,但却轻身、易保存,所以,实质上同样的钱所买到的鱼翅份量都差不多。鱼翅的干湿程度可以从它的弯曲度看出,越是凹凸不平,则越干燥。同类型的鱼翅相比较,翅根呈“金山头”(即凹凸不平)的翅是最好的,鱼翅中含翅较多。在家庭中食用,陈师傅就推荐8-10寸(约巴掌大)的青片翅,虽然不算名贵,但价钱适中而且口感爽滑,是“抵食”的品种之一,足干青片翅大约是800元/斤。

  鉴于干鲍制作复杂,陈师傅提议家庭“煮”客用罐装鲍鱼入菜。罐装鲍鱼可以在干货店或者超市选购,产自澳大利亚的“第一”、“金珊瑚”等罐装鲍鱼属于中档鲍鱼,适合家庭选购。除了看牌子外,口感也是识别鲍鱼好坏的标准。一般的罐装鲍鱼口感较粗身,因此吃起来口感柔软细滑的则为佳品,这方面来说,产自墨西哥车轮牌的罐装鲍鱼颇有口碑,不过价钱会比中档货贵上一倍。衡量鲍鱼品质的“头数”实是指一斤中的只数,数字越小代表鲍鱼的个头越大,罐装鲍鱼上都会在罐底注明罐内的鲍鱼头数,如罐上标明“8”即有8头(个),如此类推。

(编辑:曾义)



作者: 曾敏妍 罗家慧 来源: 羊城晚报网络版 时间: 2003-02-27 16:43:54
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