“开学季”将至，广东疾控发布开学前防疫提醒称，家长们需及时带孩子接种相关疫苗，帮助和带动孩子养成良好卫生习惯，并积极配合学校的健康管理措施，用实际行动守护孩子的身体健康。

　　疫苗接种方面，广东疾控提醒，请家长们按以下时间表，带孩子完成国家免疫规划疫苗相应剂次的接种。新生入园、入学需携带预防接种证以供查验。

　　日常防护方面，家长应教育孩子饭前、便后、外出回到家后要及时洗手，平时不要用脏手触摸眼、鼻或口。咳嗽或打喷嚏时，需用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，并及时洗手。

　　广东疾控强调，规范佩戴口罩尤为重要，孩子乘电梯、乘坐公共交通工具、进入人员密集的公共场所时需要佩戴口罩。出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状就医时，建议佩戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩要及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。 

　　对于正在发育的孩子而言，营养是身体健康的物质基础。专家表示，充足的睡眠是孩子发育的先决条件，吃不好、睡不饱，免疫力也会随之下降，因此家长们日常要注意孩子营养均衡，不挑食不偏食，同时还要保证孩子的良好睡眠。具体来看，每天小学生要睡够10小时、初中学生9小时、高中学生8小时。

　　此外，为防范疫情风险，广东疾控建议家长们每天为孩子进行健康监测，如果出现发热、干咳、咽痛、呕吐、腹泻、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状，要及时报告学校健康管理有关负责人，不要带病上学。有不适症状的孩子要做好个人防护，尽快到医院就医，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

　　南方日报记者 陈伊纯 通讯员 粤疾控